Для того чтобы человек высыпался, ему нужен не только ортопедический матрас, но еще и специальная подушка. Только она позволит избежать возникновения целого ряда заболеваний, а также даст возможность выспаться. Ведь чтобы организм отдыхал, позвоночник должен по всей своей длине составлять ровную прямую линию. Что нужно, чтобы ортопедическую подушку выбрать правильную? Об этом сейчас и поговорим.
Особенности подушки?
Только настоящая ортопедическая подушка повторит изгиб шеи человека. В большинстве случаев голова будет все равно хоть немного, но запрокинута. И именно по этой причине очень важно правильно подобрать подушку.
На современном рынке выставляются самые различные подушки, которые продаются как ортопедические, при этом таковыми не являются. Все дело в том, что народ действует течению моды, особы не разбираясь. На этикетке написано «ортопедическая», значит, она таковой является, и покупатель платит деньги.
Поверьте, неважно какой наполнитель, использованный для того чтобы сделать ортопедическую подушку, очень важна правильная форма. А потому внимательно рассматривайте форму, а не начинку.
Прежде всего, нужно помнить, что ортопедическая медицина занимается лечением и профилактикой заболеваний, связанных с костно-мышечной системой человека. Именно по этой причине, делая выбор, нужно знать, какие признаки она будет иметь. К ним относят:
должен иметься один или несколько валиков;
материал обладает высокой упругостью;
длительное время будет сохранять свою форму;
при изготовлении применяются экологически чистые и безопасные компоненты.
Отсюда следует, что только валик позволяет выровнять шею в линию со всем позвоночником.
Если необходимо выбрать настоящую ортопедическую подушку, нужно понимать, что имеющая два валика является более универсальной, так как позволяет гарантировать спокойной и безопасный сон вне зависимости от того, как человек предпочитает спать.
Еще одно важное свойство — упругость материала. Только качественные ортопедические подушки могут быстро восстанавливать форму после того как на нее надавили. При этом она должна немного пружинить, выталкивая пальцы после надавливания.
Из чего их делают?
Всеми перечисленными выше свойствами обладают только два материала – химический пенополиуретан и природный латекс.
Так, пенополиуретан хоть и является продуктом химической промышленности, он считается экологически чистым и безопасным. Также имеет все основные свойства, необходимые для того, чтобы получить правильную ортопедическую продукцию в виде матрасов и подушек. Кроме того, он значительно дешевле латекса.
Природный латекс получается после переработки сока, получаемого из гевеи. Высокое качество и экологичность делает его не только очень популярным, но и довольно дорогим.
Стоит знать, что все подушки, называющиеся ортопедическими должны иметь сертификаты качества и регистрационное удостоверение.
В каких случаях может применяться ортопедическая подушка?
Чаще всего к ним прибегают в случае:
диагностики развития остеохондроза шейного отдела позвоночника;
если часто начала болеть голова и прочие неприятности с ней связанные;
при нарушении функции сна;
если были травмы шеи;
для лечения храпа.
Принцип работы ортопедической подушки
Качественная подушка не только обеспечивает на правильном анатомическом уровне голову и шейный отдел позвоночника, как во время сна, так и отдыха. Это будет гарантировать полное расслабление мышц шеи, помогает освободить зажатые идущие вдоль позвоночника артерии, питающие мозг. Это улучшает кровоснабжение, мозга, что снимает головные боли и головокружение. Можно избавиться от храпа.
Кроме того, они не имеют противопоказаний. Единственное, что в случае серьезных проблем рекомендуется пройти консультацию у врача.
Вывод
Если необходимо ортопедическую подушку выбрать правильную, то внимательно изучите описание, спросите сертификат и только после этого покупайте. Это позволит избежать покупки простой подушки под видом ортопедической.
